Como escolher o tamanho de uma mochila para a escola
Antes de comprar uma mochila para a escola, é importante considerar o seu tamanho, pois este é um indicador da sua capacidade e das suas limitações.
A escolha do tamanho da mochila escolar depende essencialmente da estatura da sua criança. Com efeito, uma mochila demasiado pequena ou demasiado grande significa que o peso da carga não será distribuído uniformemente pelos ombros e pelo corpo da sua criança. No final, será toda a estrutura corporal da sua criança a ficar desequilibrada.
Com o tempo, isto provocará dores graves no pescoço, nos ombros e na coluna vertebral, bem como tensão muscular.
É, por isso, preferível ter cuidado desde o início e dar toda a atenção ao tamanho ideal da mochila escolar da sua criança. Não se esqueça de que está a gastar dinheiro, por isso é melhor investi-lo no conforto e garantir a segurança da sua criança.
Tire medidas e encontre o tamanho da mochila
Para escolher o tamanho perfeito da mochila, tenha em mente que a altura não deve ultrapassar as costas da sua criança. Para obter facilmente o tamanho certo, basta tirar duas medidas diferentes com a ajuda de um instrumento de medição e considerá-las como o comprimento e a largura máximos da mochila.
Medição do comprimento do tronco
A chave para encontrar a mochila do tamanho perfeito é medir o comprimento do tronco da sua criança.
- Passo 1: Primeiro, a sua criança deve inclinar a cabeça para a frente tanto quanto possível; isto permite encontrar a saliência óssea. É o que se chama a 7.ª vértebra cervical (ou C7) — o ponto de partida para medir o comprimento do tronco.
- Passo 2: Encontre a parte superior dos ossos da anca, deslizando as mãos ao longo da caixa torácica. Coloque os polegares de ambos os lados, na parte superior do osso da anca, e trace uma linha horizontal imaginária que una os dois polegares. Imagine agora uma linha vertical desde a parte superior do pescoço (ou C7) até à linha horizontal, mantendo o ângulo entre estas duas linhas nos 90 graus, ou imagine linhas perpendiculares.
- Passo 3: A sua criança deve manter-se direita para permitir medir o comprimento da linha vertical imaginária. Esta altura medida corresponde ao comprimento do tronco da sua criança.
Medição da largura
Para encontrar a largura perfeita da mochila para si, meça a distância entre as extremidades das omoplatas. Esta largura medida deve corresponder à largura da mochila escolar. No entanto, pode acrescentar um ou dois centímetros.
Encontre o tamanho perfeito da mochila utilizando o comprimento e a largura do tronco
O comprimento do tronco que já mediu corresponde à altura da mochila. E já encontrou a largura.
Por conseguinte, deve agora escolher o tamanho perfeito da sua mochila, correspondente ao comprimento e à largura do seu tronco.
Tamanho da mochila escolar em função da idade da criança
| Altura da mochila escolar | Largura da mochila escolar | |
| 4 anos | 27,94 cm | 15,24 cm |
| 5 anos | 30,48 cm | 15,24 a 16,51 cm |
| 6 anos | 30,48 a 31,75 cm | 17,78 cm |
| 7 anos | 33,02 cm | 17,78 cm |
| 8 anos | 35,56 cm | 17,78 a 19,05 cm |
| 9 anos | 35,56 a 36,83 cm | 20,32 cm |
| 10 anos | 38,1 cm | 20,32 cm |
| 11 anos | 38,1 a 39,37 cm | 20,32 cm |
| 12 anos | 38,1 a 39,37 cm | 20,32 a 21,59 cm |
| 13 anos | 40,64 a 41,91 cm | 22,86 cm |
| 14 anos | 43,18 cm | 22,86 cm |
| 15 anos | 43,18 a 44,45 cm | 22,86 cm |
| 16 anos | 45,72 cm | 22,86 cm |
| 17 anos | 48,26 cm | 22,86 a 24,13 cm |
| 18 anos | 48,26 cm | 22,86 a 24,13 cm |
Que mochila escolher para cada idade?
Depois de identificar a altura e a largura na tabela, a escolha depende da utilização. No pré-escolar e no 1.º ciclo, as costas ainda estão em desenvolvimento: opte por um formato curto e duas alças largas — é o domínio das pastas escolares, nomeadamente das pastas escolares Tann's, concebidas para os mais pequenos. A partir do 2.º ciclo, o volume ganha importância e a mochila acompanha também as deslocações e o desporto: descubra as nossas mochilas escolares Eastpak ou toda a seleção de mochilas. Uma referência simples, válida em qualquer idade: carregada, a mochila não deve ultrapassar 10 a 15% do peso da criança, e a parte inferior deve permanecer na concavidade lombar, nunca sobre as nádegas.