L'importanza di scegliere la giusta cartella per il tuo bambino

Un nuovo zaino è un acquisto importante, e dovrebbe coinvolgere più riflessione che scegliere uno con il personaggio preferito del vostro bambino.

Molti bambini portano zaini pesanti e male adattati e fanno fatica a sollevarli sulle scale o durante il tragitto verso la scuola.

Portare uno zaino pesante può causare un aumento della tensione muscolare, mal di schiena e lo sviluppo a lungo termine di cattive abitudini posturali.

Questo potrebbe influenzare la concentrazione del vostro bambino a scuola o avere un impatto su di lui durante lo sport.

Vedremo quindi perché è fondamentale scegliere uno zaino scolastico adatto al vostro bambino.

Come sapere se lo zaino è adatto al mio bambino?

Visti i numerosi modelli disponibili, può essere difficile capire quale zaino sia più adatto al vostro bambino.

Abbiamo raccolto i punti più importanti da considerare nella scelta di uno zaino per bambini:

• Cercate uno zaino di qualità con schienale imbottito, spallacci larghi regolabili e imbottiti.
• Assicuratevi che lo zaino sia della giusta dimensione. Uno zaino troppo grande urterà i glutei del vostro bambino mentre cammina. Il bordo superiore dello zaino scolastico deve essere allo stesso livello delle spalle, e deve aderire bene lungo tutta la colonna vertebrale e terminare appena sopra le natiche.
• Un bambino non dovrebbe portare più del 15% del suo peso corporeo, quindi scegliete uno zaino leggero.
• Gli zaini con le rotelle sono popolari, ma sono più difficili da sollevare per i bambini più piccoli.
• Scegliete uno zaino dai colori vivaci con riflettori, in modo che il vostro bambino sia facilmente visibile.

Insegnare al vostro bambino a portare correttamente lo zaino

Una volta che avete il nuovo zaino, è importante insegnare al vostro bambino come usarlo correttamente.

• Mettete lo zaino sul vostro bambino. Allacciate gli spallacci per avvicinare lo zaino alla colonna vertebrale.
• Assicuratevi che il vostro bambino porti solo ciò di cui ha bisogno a scuola ogni giorno, per evitare di portare uno zaino inutilmente pesante.
• Portare lo zaino su entrambe le spalle distribuisce uniformemente il peso lungo la colonna vertebrale del vostro bambino e eviterà una pressione non uniforme su un lato. Uno zaino portato su una spalla potrebbe sembrare figo, ma il vostro bambino dovrà bilanciare il peso cambiando la posizione della sua colonna vertebrale e tendendo i muscoli.

Se il vostro bambino ha difficoltà a portare lo zaino scolastico, contattate il vostro medico.

In questo modo potrà controllare la sua colonna vertebrale, vedere come si muove e darle consigli pratici su come portare correttamente lo zaino.